2009年10月16日

ＫＭさんのヒプノセラピー体験記

いつもこのブログをご覧くださり、ありがとうございますm(_ _ )m

下記は、以前いただきましたＫＭさんのヒプノセラピー体験記です。
よろしかったらお読みください。


＜セラピーを受けるきっかけ＞

○悩み

私は２年ぐらい前から対人恐怖症（神経症）で悩んでいました。

○神経症になった思われるきっかけ

会社に就職して５年程になるのですが、入社して２年ぐらいたった頃でしょうか、
仕事にも慣れ徐々に責任のある仕事を任せられる時期です。

自分の能力以上の仕事を与えられていたため、私は自分の世界に入り込んで
必死に仕事をこなしておりました。
ふとした時でした。私に対する陰口を耳にしてしまったのです。

その後、たびたび耳にすることになります。
今考えると、仕事に少し余裕を持って、周りと適度に雑談を交えながら
コミュニケーションをとっていれば、そのようなことはなかったと思います。

しかし、完璧主義である私にはそれができなかったし、思いつきもしませんた。
それからというもの、人の視線や話していることが気になって、
自分の行動に主体性が奪われ、自分らしい行動もできなくなりました。


○神経症になってからとった行動

病院に通った時期もありました。
カウンセリングを受けたり薬を貰って飲んだりもしましたが、
殆ど症状は変わりませんでした。

そこで、この症状を改善するためには本当の自分について
知らなくてはならないと思い、本当の自分探しを始めました。

しかし、いくら自分の行動や思考パターンを振り返っても、
なぜそのようなパターンをとるのか、ほんの一部しかわかりませんでした。

何か良い方法はないかと本を読んだり、インターネットで情報を集めていくうちに
潜在意識・催眠療法といったキーワードが出てきました。

催眠療法!?　あまり知識のない私にとって未知の世界の事で怖い感じもしましたが
もう行動するしかないと決意しました。
カワシマさんに何度かメールで相談したところ２ワークセラピーを薦められました。


＜セラピーを受ける前＞

セラピーを受ける前は、上手く催眠状態に入っていけるか、
そして本当の自分を自分を知ることへの不安で一杯でした。
そして、とても緊張した面持ちでカワシマさんの所を訪れました。

扉を開けると、カワシマさんは，笑顔で暖かく迎えてくださいました。
セラピーに入る前に世間話を交えながらいろいろ話していくうちに
この人なら任せられると思い、緊張していた私の気持ちは段々落ち着いていきました。

その後、私の悩み・人の意識のしくみ・催眠状態・セラピーの一連の流れなどを
一通り説明していただきヒプノセラピーに入ることになりました。

写真は実家そばにある丸池です。池の水面に夕日が写ってます(^-^)

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タグ ：催眠療法静岡前世療法静岡ヒプノセラピー静岡カウンセリング静岡レイキセミナー


Posted by 心と体の癒し、川島 at 18:11 │Comments(0) │ヒプノセラピー体験記
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