心と体の癒し方

心と体の癒し方のブログを見てくださって、ありがとうございます。

今年もあと４日となりましたね～

みなさんは大掃除を始めたでしょうか？
川島は明日を予定しています(^-^)v

川島がおこなっています
邪気を受けないお掃除法！をご紹介します。

邪気は私たちの目に見えないものですが、気が存在すると同じように
邪気も存在しています！

邪気が体に付いたり、体の中にはいりますと免疫力が低下してしまい

大掃除のあとものすごく疲れたり( ´△｀)
風邪を引いてしまったりすることがあります。

大掃除には、邪気から自分を守るようにしていくことがオススメです。

下記のものをご用意ください。

・使い捨てマスク
・使い捨てシャワーキャップ
・ゴム手袋か使い捨てポリエチレン手袋
・サングラスか花粉用メガネ

以上は100円ショップで揃えることができます。

口には、マスク
頭には、シャワーキャップ
手には、ゴム手袋
目には、メガネ、意外とメガネは忘れがちです。

・汚いものやを吸わないこと！
・汚いものに直接触れないこと！
・埃を吸わないこと！
・埃を被らないこと！

このようにしてくださいね。

さあ～、準備ができたら～
大掃除に取りかかりましょう＼(^o^)／